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Sehr geehrte Damen und Herren,
 
Spätherbst, Winter - Erkältungszeit! Ist es draußen knackig kalt, sorgt trockene Heizungsluft drinnen für wohlige Wärme. Das perfekte Klima für Infekte, die nicht lange auf sich warten lassen. Sagen Sie mit wohltuenden Inhalationen Ihrer Erkältung den Kampf an! Wir sagen Ihnen, wie das geht.

Lesen Sie zudem, wie Sie einen leckeren Wintereintopf mit Wirsing zubereiten und was ein Lipödem ist. Übrigens: Radfahren kann auch an ungemütlichen Tagen Spaß machen - haben Sie schon mal Spinning ausprobiert?

Ihre vigo-Online-Redaktion
 
 
 
 
  Gesundheit  
 
 
   
 
 
  Inhalieren – machen Sie der Erkältung Dampf!  
 
 
  Der Herbst ist da und mit ihm die Erkältungszeit. Seien Sie Infekten stets einen Schritt voraus: Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung können Inhalationen mit Kräutern oder ätherischen Ölen die Beschwerden lindern.  
 
 
 
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Familie
 
 
10 Fakten zur Schwangerschaft
 
Wussten Sie schon?... 10 Fakten zur Schwangerschaft – erfahren Sie Interessantes aus dem Leben von werdender Mutter und Baby.
 
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Spinning – rauf aufs Rad!
 
Fahrradfahren ist gesund. Doch nur wenige mögen es, im Herbst oder Winter draußen zu radeln. Spinning, auch Indoorcycling genannt, kann eine gute Alternative sein.
 
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Rezepte
 
 
Wirsing-Winter-Eintopf
 
Ein klassischer Eintopf: Brühe, Kartoffeln, Gemüse, Würstchen. Ohne Wurst und mit der richtigen Brühe ist er sogar vegan.
 
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AOK-Clarimedis – Frage der Woche
 
 
Was ist ein Lipödem?
 
Das Expertenteam des medizinischen ServiceCenters AOK-Clarimedis beantwortet Ihre Fragen zum Thema.
 
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